C’è chi pensa che dal consumo di marijuana si passi a droghe più pericolose e difficili da abbandonare, eppure, da sempre è dimostrato che la sostanza stessa crea Dipendenza psichica, con sintomi di astinenza quando si cerca di smettere.
Il primo ostacolo, dunque, è quello di dimostrare che il consumo di marijuana crea veramente Dipendenza e che il suo uso esagerato, o abuso, stimola eccessivamente alcuni apparati del corpo e del cervello.
Il 9 per cento delle persone che usano marijuana ne diventa dipendente perché è una sostanza che ha grande effetto sul corpo: regola piacere, appetito, memoria, concentrazione.
La sostanza crea astinenza quando se ne interrompe l’uso, con irritabilità, sbalzi di umore, diminuzione dell’appetito e disturbi del sonno ed i sintomi di Dipendenza influiscono sui comportamenti del soggetto che cerca di smettere senza riuscirvi.
Ragione per cui prova un forte desiderio o una voglia irresistibile di usarla, anche in situazioni oggettivamente rischiose: alla guida di un veicolo o uso di macchinari e, nonostante la sostanza gli causi successivamente sintomi di depressione o ansia.
Come superare questo stato di cose.
Aiutare qualcuno ad uscire da questo tipo di comportamenti non è facile.
▪️ Bisogna essere preparati al fatto che egli cercherà scuse o negherà, per cui la cosa migliore è affrontare l’altro, sottolineando i comportamenti che ti preoccupano, parlandone apertamente ed esprimendo preoccupazione, senza giudizio.
▪️ Sostieni l’altro ma non sostituirti a lui nelle cose che dovrebbe fare da sé. Dagli dei limiti ed assicurati che sappia che lo supporterai solo e quando sarà pronto ad affrontare il problema.
▪️ Fagli sapere che gli vuoi bene e che ti vuoi prendere cura di lui, ma che non gli darai mai dei soldi.
▪️ Non provare sensi di colpa se non riesci ad aiutare o sostenere l’altro come vorresti. Offri comunque amore ed incoraggiamento, ma ricordati che non sarai mai in grado di cambiare o controllare un’altra persona, il suo comportamento o le sue decisioni.
Niente prediche o manipolazioni, evita di litigare con chi ne fa uso. Non nascondere o buttare via la marijuana (non serve a nulla!)
Se tu stai cercando di smettere…
▪️ La volontà di farlo parte da te.
Trova la terapia migliore, a volte il beneficio si ha con un trattamento individuale, altre con quello di gruppo.
Cerca delle strutture idonee e professionisti seri a cui appoggiarti.
▪️ Valuta l’ipotesi di un trattamento di gruppo in cui i partecipanti mantengono alta la motivazione e si prendono cura di se stessi, per allonrtanare il rischio di una ricaduta.
Tutto può essere superato.
Per approfondire: “È Tossico: Viaggio nelle Dipendenze e nei Comportamenti Devianti”
