da Beatrice Silenzi | Lug 25, 2023 | Liberi dalle Dipendenze
Le sostanze più comunemente usate sono: antidolorifici, ansiolitici, sedativi, sonniferi e stimolanti. Si inizia spesso per far fronte a un problema medico specifico (ad esempio a seguito di un intervento chirurgico) e poi non si riesce a smettere, anzi, il paziente...
da Beatrice Silenzi | Lug 13, 2023 | Blog sulla Comunicazione
Il Public Speaking prevede dinamiche piuttosto complesse, ma con disciplina e determinazione, tutto si può superare. Basta non farsi sopraffare dalla paura, ma lavorare su se stessi e sul raggiungimento degli obiettivi. Come in tutti gli ambiti, anche in questo vi...
da Beatrice Silenzi | Lug 2, 2023 | Liberi dalle Dipendenze
Il recupero da una Dipendenza è lento. Il cervello ha bisogno di tempo per recuperare e ricostituire le connessioni cerebrali che si sono modificate durante il periodo della Dipendenza stessa. Come fare?Come tenere sotto controllo la voglia di sostanze? 1. Evitare...
da Beatrice Silenzi | Giu 26, 2023 | Liberi dalle Dipendenze
Aiutare un adolescente a smettere di fumare non è facile. La maggior parte dei fumatori prova la prima sigaretta prestissimo, intorno agli 11 anni e molti sono dipendenti già a 14. L’uso di sigarette elettroniche è aumentato moltissimo negli ultimi anni tra i ragazzi,...
da Beatrice Silenzi | Giu 16, 2023 | Blog sulla Comunicazione
È frequente che si cerchino di influenzare persone attraverso informazioni false. La digitalizzazione ha soltanto intensificato questa tendenza. In Rete, infatti, le fake news si diffondono in modo sempre più rapido ed è facile captare informazioni a senso unico su...
