Blog sulla Comunicazione

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QUANDO LE PAROLE FERISCONO

La comunicazione può essere disfunzionale, specie in presenza di atteggiamenti ripetuti. Ecco 5 modi che ci fanno soffrire maggiormente.

La comunicazione sembra il capro espiatorio di ogni relazione che non funziona, dai rapporti di lavoro, a quelli con i figli e nella coppia.

Il discrimine è nell’intenzione di chi la mette in atto, negli effetti e nell’uso della forza. Cose che escludono la reazione della vittima.

La svalutazione della vittima è progressiva e altalenante. Si va dal condizionamento al silenzio, che destabilizza anche identità strutturate.

Ci sono fenomeni di violenza psicologica: ghosting, orbiting, breadcrumbing, benching e love bombing, ma è possibile difendersi. Ecco come.

Comunicare in modo assertivo permette di esprimere idee e stati d’animo in modo diretto, aperto e onesto, senza sensi di colpa, né giudizi.

Non mira ad un benefit per te ma ad un modo per modificare il tuo stato d’animo, i tuoi sentimenti verso qualcosa, farti fare delle azioni.

È proprio di chi decide di interrompere bruscamente la relazione sentimentale e di scomparire dalla vita del partner diventando irreperibile.

Gli esperti sottolineano che ognuno ha le proprie ragioni per come agisce e nessuno è in grado di dire se queste ragioni sono sbagliate.