da Beatrice Silenzi | Set 20, 2024 | Blog sulla Comunicazione
Alcuni studiosi hanno elaborato regole da mettere in atto, nelle situazioni sociali, per risultare il più assertivi possibile. Sono 5… 1. Ascoltare l’altro in modo attivo. Senza pregiudizi o preconcetti, assenza di critiche non costruttive: è un atteggiamento...
da Beatrice Silenzi | Set 13, 2024 | Liberi dalle Dipendenze
La Dipendenza dalle relazioni virtuali – ovvero Cyber Relational Addiction – si manifesta nelle persone che sviluppano un coinvolgimento eccessivo nelle rapporti affettivi (o adulterini) sul web. La Dipendenza da relazioni virtuali consiste nella...
da Beatrice Silenzi | Set 6, 2024 | Blog sulla Comunicazione
È importante che chi comunica abbia sempre chiari quelli che sono i propri obiettivi e priorità, perché la conoscenzaconsente di formulare al meglio la domanda e così si avrà più probabilità di ottenere quello che si sta cercando. La comunicazione assertiva “win...
da Beatrice Silenzi | Ago 30, 2024 | Liberi dalle Dipendenze
In un epoca in cui il piccolo schermo garantisce una ricchissima offerta di serie Tv, è frequente assistere al sopravvenire di una nuova Dipendenza. Avvalorata da molti studi che dimostrano come la visione compulsiva di episodi diventi una sorta di strategia di...
da Beatrice Silenzi | Ago 17, 2024 | Liberi dalle Dipendenze
Sembra quasi di sentirlo Matthew Perry – star del celebre serial Tv “Friends” – chiedere al suo assistente Kenneth Iwamasa “Fammene una dose grande”.In tutto tre, poi la morte. Perry che in passato aveva già fatto uso di ketamina per...
