da Beatrice Silenzi | Lug 15, 2024 | Liberi dalle Dipendenze
Smettere di fumare: è un obiettivo non facile, ma si può riuscire. Perché è così difficile?Anche se ciascuno di noi conosce perfettamente i rischi del fumo, smettere non è facile. Perché non si può fare a meno di fumare?Semplice. In primis perché tutto quello che...
da Beatrice Silenzi | Feb 12, 2024 | Liberi dalle Dipendenze
Chi fuma, dice di farlo per gestire al meglio quei sentimenti spiacevoli (stress, ansia, depressione, solitudine) che non lo fanno vivere bene.Alla fine di una dura o brutta giornata, le sigarette spesso sono le uniche amiche che una persona ha. Però è importante...
da Beatrice Silenzi | Giu 26, 2023 | Liberi dalle Dipendenze
Aiutare un adolescente a smettere di fumare non è facile. La maggior parte dei fumatori prova la prima sigaretta prestissimo, intorno agli 11 anni e molti sono dipendenti già a 14. L’uso di sigarette elettroniche è aumentato moltissimo negli ultimi anni tra i ragazzi,...
